Anasayfaya Dön
Bize Yazın
Video Galeri
Facebook
Twitter
Instagram

 
O SİZİ ÖLDÜRMEDEN SİZ ONU ÖLDÜRÜN

26.09.2018   179
Facebook Paylaş
 
 
 


Fazla tuz tüketimi, aşırı alkol ve stresli yaşam kaynaklı olarak ortaya çıkan hipertansiyonla ilgili açıklamalarda bulunan Özel Gaziantep Sevgi hastanesi doktorlarından Dahiliye Uzmanı Dr.Burak Can’’ Dünyadaki erişkin nüfusun yüzde 26’sının hipertansiyon hastası olduğunu kaydederek, “Hipertansiyondan korunmak için yaşam tarzınızı değiştirin’’ O sizi öldürmeden siz onu öldürün dedi.

Bu yazıda sessiz katil olarak da adlandırılan hipertansiyon hastalığından, ilaç dışı tedavi yöntemlerinden ve tedavi edilmemesi durumunda oluşabilecek sorunlardan bahsedeceğim.Hipertansiyon hastalarının çoğunda tansiyon yüksekliğine bir sebep bulunamazken, hastaların %10 kadarında ikincil bir sebebe bağlı (sekonder) tansiyon yüksekliği saptanır. Sekonder hipertansiyonda altta yatan neden düzeltilebilirse tansiyon da düzelir. Dr.Burak Can;Hipertansiyon sebep olduğu felç, böbrek yetmezliği, görme kaybı, kalp - damar hastalıkları nedeniyle ölüm ve sakatlıklara sebep olduğunu sözlerine ekledi.

Hipertansiyonda başlıca şikayetler ; Ense ve başın arka bölümünde hissedilen baş ağrısı, kulak çınlaması,baş dönmesi, sersemlik hissi, burun kanaması, konsantrasyon kaybıdır. Ancak hastaların çoğunun şikayeti yoktur ya da şikayetleri önemsemezler. Hastalık çok fazla şikayete neden olmadığı için tanısı geciken ya da tedavisi aksayan hastalarda komplikasyonlar gelişebilmektedir.

 

NEDENLER:

1- Genetik faktörler ve yaş

2- Çocukluktan gelen faktörler: 

Obezite, düşük doğum ağırlığı, fiziksel hareket azlığı, çocukken de tansiyonun yüksek olması.

3- Çevresel faktörler: Diyet, fiziksel aktivite durumu, sigara - alkol tüketimi ve stres hipertansiyon ile ilişkilidir. Obezite ve fazla tuz tüketimi tansiyonu yükseltirken, tam tersine potasyum, kalsiyum, magnezyum, protein, lifli gıda ve balıktan yetersiz tüketilmesi tansiyonu yükseltir. Bağırsak mikrobiotasının da hipertansiyon ile ilişkili olduğu saptanmıştır.

Sekonder Hipertansiyon: Bu tip hipertansiyonda tansiyon yüksekliği kalp yada başka bir organdaki bozukluğa bağlı olarak gelişmiştir. Altta yatan sebep düzeltilirse hipertansiyon da tedavi edilmiş olur.

 

KİMLERDE SEKONDER HİPERTANSİYON DÜŞÜNÜLÜR:

1- Tedaviye dirençli hipertansiyon

2- Ani başlangıçlı hipertansiyon

3- 30 yaşından önce hipertansiyon gelişmesi.

4- Önceden kontrol altına alınmış tansiyonda yeni gelişen yükselme

5- Tansiyonun giderek yükselmesi / malign hipertansiyon

6- Yaşlı bireylerde ( 65 yaş ve üstü) yeni gelişen diyastolik hipertansiyon ( küçük tansiyonun yükselmesi)

7- Bir maddeyle uyarılmadan gelişen / kendiliğinden gelişen hipokalemi (potasyum düşüklüğü)

Sekonder hipertansiyon nedenleri içinde en sık saptanan nedenler renovasküler (böbrek - damar ilişkili) hipertansiyon , obstrüktif uyku apne sendromu ve primer hiperaldosteronizm ( aldosteron hormonyüksekliğidir.

 

HİPERTANSİYONDA İLAÇ DIŞI ÖNLEME VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ:

Yaşam tarzı değişikliği hipertansiyonda tedavinin ilk basamağıdır. Gerekli tedbirleri almanız daha az ilaç kullanmanızı ya da ilacı bırakmanızı sağlayabilir. Genetik yapınızı, yaşınızı değiştiremezsiniz ancak beslenme değişikliği ve egzersizle tansiyonunuzda düşüş sağlanabilir. Hipertansiyonu olan erişkinlerde tuz alımını kısıtlamak (günde 1 g) sistolik kan basıncını (büyük tansiyon) ortalama 3 mmHg düşürmektedir. Diğer yaşam tarzı değişikliklerini de yapması durumunda ilaç tedavisini kesen hastalar mevcuttur. Potasyumdan zengin beslenmek tansiyon değerini düşürmektedir. 1380 mg (60 mmol) potasyum verilen hastalarda tansiyon 4-5 mmHg düştüğü gözlenmiştir. Meyve, sebze, kuruyemişler, balık – et ve soya ürünleri uygun potasyum kaynaklarıdır. Egzersiz yapmanın faydası birçok çalışmada gösterilmiştir. Dinamik aerobik egzersiz, dinamik rezistan egzersiz ve statik izometrik egzersizlerin hepsi kan basıncını düşürmede faydalıdır. Sistolik tansiyonda 5- 8 mmHg düşüş sağlar. Araştırmalarda alkol tüketimi ile hipertansiyon arasında ilişki olduğu saptanmıştır. Alkol tüketimini azaltan hastalarda büyük ve küçük tansiyonunda 5.5/4 mmHg düşüş saptanmıştır.Tabi bu durum alınan alkol miktarıyla da ilişkilidir.

 

KOMPLİKASYONLAR !!!

Tansiyonunuz yüksek olduğu halde günlük hayatınızı etkilemiyor olabilir. Ancak unutulmamalı ki atardamarların sürekli yüksek basınca maruz kalması ve kalbin yüksek basınçla çalışması yıllar sonra size ağır bedeller ödetebilir. Sakat kalmanıza hatta ölümünüze sebep olabilir. Kronik hastalıklardaki tedavilerin hedefi yıllar sonra gelişebilecek istenmeyen durumları engellemektir. Hipertansiyon felç riskini yedi kat, kalp yetmezliği riskini altı kat, kalp – damar hastalığı riskini dört kat arttırmaktadır. Tedavi ile tansiyon değerlerindeki düşmeler bu hastalık risklerini belirgin olarak azalmaktadır.

 

Hipertansiyonun komplikasyonları:

– Kalp krizi

– İnme (Felç)

– Kalp yetmezliği

– Böbrek yetmezliği

– Göz (retina) hasarı – görme kaybı

– Demans (bunama)

– Metabolik sendrom

 

Görüldüğü gibi hipertansiyon yol açtığı hastalıklar hesaba katılınca hafife alınamayacak bir hastalık.

Sağlık merkezlerinde doktorunuzun tavsiye edeceği aralıklarla tansiyon ölçümü sizi yıllar sonra geçirebileceğiniz felç – kalp krizi gibi hastalıklardan koruyabilir. Tanısı kolay, tedavisi mümkün olan bu hastalık için kontrol yaptırmayı ihmal etmeyiniz.






10 Kasım’ı, bir matem gününden...

10 KASIM ATATÜRK’Ü ANMA GÜNÜ...

İŞTE O KARAR......

SANİ KONUKOĞLU UYGULAMA VE ARA...

VEFAT VE BAŞSAĞLIĞI...

VEFAT VE BAŞSAĞLIĞI...

Hayrullah KUBBA’nın ANNESİ VE...

Türk Tabipleri Birliği (TTB) H...

TTB’den ‘Hekimler kandırmaca d...

Çözüm KBB Ameliyathane person...

Meme Kanseri Bilinçlendirme v...

Öğrencilere Fenerbahçe formas...

ŞAHİNBEY’DE 29 EKİM COŞKUYLA K...

Sağlık çalışanlarına şiddet ya...

YENİ GAZİANTEP VALİSİ Sayın Da...

Moral Evi ile Esen - Bülent U...

Ecz. Mehmet ŞAHİN'in babası ve...

Akılalmaz Olay: Kaldırım Çöktü...

İŞTEN ÇIKARILAN ÇALIŞANLAR SIR...

DİJİTALLEŞEN DÜNYA “EN HIZLI D...

Spor tutkunlarının mağazası aç...

SAĞLIK-SEN GAÜN İkinci Dönem K...

Gaucher hastalarının doğru teş...

DEVA ÖZEL AMBULANS SERVİSİ...

Teşekkürler...

‘’Meme Kanseri Farkındalık Sem...

SAĞLIKTA ŞİDDET YASASINI İSTİY...

SEVDİKLERİNİZE DEĞER VERİR......

MEVSİM GEÇİŞLERİ RUHSAL HASTAL...

Eczacılara madde bağımlılığı i...

Dördüz Bebekler Taburcu oldu....

FAZLA KİLOLARINA OBEZİTE CERRA...

Uzm.Dr. Mustafa BAKMAN DEVA'da...

SANKO’DA HALKA AÇIK KONFERANS...

MMT Büyümeye Devam Ediyor......

KEMAL BAYINDIR HASTANESİ HEKİM...

Fissür Örtücüler...

ECZANE YERİ SATIŞI...

Hukukçu Hekimler Derneği görev...

...

Batman'dan acı haber: 7 asker ...

SAĞLIKTA ŞİDDET..!...

KAMU İDARESİ HAREKETE GEÇMEK İ...

BAŞIMIZ SAĞOLSUN......

Örnek Hastane DEFALİFE HOSPİT...

Gaziantep Çepnileri Derneği ol...

SAĞLIKTA ZİRVE...

Kardiyovasküler ve Solunum...

Okul başarısı için sağlıklı be...

Uyku Apnesinin En Temel Belir...

Diş Hekimi Ali Osman Yılmaz’ı...

KOAH ‘‘TEDAVİ EDİLEBİLİR BİR H...

KAYROPRAKTİK NEDİR?...

30 yıllık doktor avukat oldu!...

Sağlıkta Şiddet Bitmiyor!...

ŞEKER HASTALIĞININ ARTIŞ HIZIN...

Bu yazıyı okuduğunuzda her 'ta...

PROF. DR. MEHMET YILMAZ, SANİ...

Bilen & Barlık Ailesi Büyüyor...

Gaziantep Eczacı Odası Mali G...

GASTROANTEP’LE 3 GÜNDE 250 Bİ...

Gaziantep Diş Hekimleri Odasın...

13. Çukurova Nöroloji Günleri...

Nöroloji Kliniği ve Uyku merk...

O SİZİ ÖLDÜRMEDEN SİZ ONU ÖLD...

GAZİANTEP ÖZEL AKADEMİ HASTANE...

DOÇ. DR. GÜZEL, SANKO ’DA...

MAİSONETTE OUTLET MAĞAZASI AÇI...

Dr. Hamide Palaz ve Dr. Fikret...

OBEZİTE VE METABOLİK CERRAHİ ...

SANKO ÜNİVERSİTESİ TERCİH TANI...

Sevgi Ailesinin mutlu günü...

Eyüp ÇAKMAK’ın BABASI VEFAT E...

Elele Gönül Gönüle...

Diş Hekimleri Odasından 8.Böl...

Gökçe Ağar Eczanesi Açıldı...

OKUL UYUM SÜRECİNDE PSİKOLOJİ...

ÇOCUKLARDA BESLENME ALIŞKANLIK...

HATEM’DE FİZYOTERAPİSTLER GÜN...

Sağlık-Sen’de Kongre...

Prof. Dr. Hakan KIRAN Kadın Ha...

FİZİKSEL AKTİVİTE VE SAĞLIĞIMI...

26.olağan Genel Kurulu 15 Eylü...

GAÜN'de Kafatası Açmadan BEY...

Dr. Göksel VURAL’ın ANNESİ VE...

Dr. Ahmet Kadir İymen’in ANNE...

Nefesinizi ve düşüncelerinizi ...

ŞARBON HASTALIĞI...

ARTIK YORULDUM......

8 EYLÜL DÜNYA FİZYOTERAPİ GÜNÜ...

DEVA OKULLARINDAN BÜYÜK BAŞARI...

Başhekim Dt. Emrah DEMİRLİ’ye...

Sigaranın Bırakılması İçin 4 H...

MMT Büyümeye Devam Ediyor......

ENFLASYON BORDRO’LUYU PERİŞAN ...

ROMATOLOJİ Prof.Dr. Ahmet Mesu...

Op.Dr. Emin YILMAZ, HATEM’de.....

Tıp Fakültesi Rekoru Gaziante...

Opr.Dr. Adnan YILDIRIM, AKADEM...

YILMAZKAYA'dan yaralılara ziya...

GAZİANTEP OTOBÜSÜ KAZA YAPTI...

Şehitkamil Devlet Hastanesinde...

BASIN HALKIN SESİ, BASININ SES...

Şarbon hastalığı ve salgını..!...

Devren Kiralık ECZANE...

Halkın Sorunu ANEMİ..!...

Güzellikte İlk 10.....

Kansere “Kök” ten Çözüm...

Özel Gaziantep Sevgi Hastanes...

ORTA KULAKTA SIVI BİRİKMESİNE...

PSİKİYATRİ UZMANI DR. ÖĞR. ÜY...

SPOR MUCİZELERE AÇILAN BİR KAP...

FOTOĞRAFLARLA ANTEP SOFRASI AN...

ÇALIŞMA ARKADAŞLARI ARIYORUZ.....

BAYAN ELEMAN ARANIYOR......

VÜCUDUN VİTAMİN KAYNAKLARIND...

PROSTAT VE DİYABET İLACI KULLA...

BİR KANSER BİR DOST!...

Santa Farma Basın Bülteni...

30 AĞUSTOS ZAFER BAYRAMI...

GAÜN HASTANESİ’NDE BAYRAM SEVİ...

Kulak ameliyatlarında cerrahi ...

SANKO ÜNİVERSİTESİ’NDE BAYRAML...

MEDİCALPARK GAZİANTEP HASTANES...

TÜRKİYE’NİN İLK PALYATİF MERKE...

Diş beyazlatma Mutlaka Hekim ...

Diş Hekimi Celil İyikesici'nin...

ASİD BAŞKANI DR. YILDIRIM’IN K...

Dr. Nihat ÖZÇELİK vefat etti....

KURBAN BAYRAMINDA BESLENME...

Yeni dönemde Sağlık Yöneticil...

Prof. Dr. Necdet Aybastı emekl...

Kök Hücre Bağışında Umut Olduk...

25 Aralık’ta Prediyabet Okulu...

DİZ KİREÇLENMESİNE KÖK HÜCRE ...

Gebelikte Kalsiyum...

Fatma Şahin’den Tam destek...

Jinekolojik Onkoloji Bölge Top...

ECZACILAR MAĞDUR...

Çocuklarda Gıda Zehirlenmesi...

ECZANELER KURBAN BAYRAMINDA ...

Op.Dr. Saffet Ulutaş DEVA'da.....

SANKO ÜNİVERSİTESİ, “A PLUS ÜN...

MEHMET BEBEĞE MUCİZE TEDAVİ...

DİYABETLİ ÇOCUKLARIMIZA SAHİP ...

Modern Çağın Hastalığı: İnter...

Dr. Demir DEVA HASTANESİNDE......

GAZİANTEPLİ DOKTORU DÜNYA İZL...

MMT'den SAĞLIK HİZMET ANLAŞMA...

YAZ AYLARINDA BESLENME ÖNERİLE...



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10