Anasayfaya Dön
Bize Yazın
Video Galeri
Facebook
Twitter
Instagram

 
UZM. DR. FATİH MERT ÇOCUK KLİNİĞİ

20.12.2017   2722
Facebook Paylaş
 
 
 


Çocuklarda En Sık Görülen 8 Kış Hastalığı

Havalar iyiden iyiye soğurken hastalıklar da giderek yaygınlaşıyor. Vücut direncinin azalmaya başladığı kış aylarında gripten bronşite, boğaz enfeksiyonlarından sinüzite pek çok hastalık hem yetişkinleri hem çocukları etkisine alıyor. Özellikle de kapalı ve kalabalık ortamlarda hastalıklar solunum ve yakın temas sonucu daha kolay bulaşmaktadır.

Oysa basit ve etkili yöntemlerle çocuklarımızı kış hastalıklarından kolayca korumamız mümkün.

Çocuklarda en sık görülen 8 kış hastalığı ve alınabilecek etkili önlemler;

Grip
Yüksek ateşle başlayıp kas, boğaz ve baş ağrısıyla seyreden gribe, burun akıntısı/ burun tıkanıklığı, bazen de öksürük eşlik ediyor. Yoğun bir yorgunluk hissine neden olan grip tedavi edilmezse ölümcül de olabilen ciddi sonuçlara yol açabiliyor.

Boğaz enfeksiyonları
Boğaz enfeksiyonları (farenjit, tonsillit) yüksek ateş, yutma sorunu, boğaz-baş ağrısı ve bazen de öksürük, kusma ve karın ağrısına neden oluyor

Zatürre
Yüksek ateş ve balgamlı öksürükle ortaya çıkan zatürre, tek veya iki taraflı olarak akciğer dokusunu tutarak alt solunum yolu enfeksiyonuna neden oluyor. Çoğunlukla üst solunum yolu enfeksiyonu sonrası meydana geliyor.

Bronşit ve Bronşiolit
Alt solunum yolu hastalıkları olan bronşit ve bronşiolit, ‘Akciğer ağacı’ denilen, solunum yolları dalcıklarının virüs ve bakteriler tarafından iltihaplanması ile oluşuyor. Akciğerlerin küçük hava yollarının hastalığına bronşiolit, büyük hava yollarının hastalığına bronşit deniliyor.

Nezle
Nezleye (soğuk algınlığı) virüsler yol açıyor. Salgı, yakın temas ve solunumla bulaşırken, açık renkli burun akıntısı / tıkanıklığı, boğaz ve burunda kaşıntı hissi, hapşırık ve bazen öksürükle ateş olabiliyor.

Orta Kulak İltihabı (Otit)
Özellikle soğuk algınlığı, grip, farenjit gibi üst solunum yolu enfeksiyonları sırasında veya sonrasında bakteri ve virüsler, boğaz ile kulak arasında uzanan östaki kanalı vasıtası ile boğazdan orta kulağa geçerek burada enfeksiyona neden oluyor.

Sinüzit
Kafatasını oluşturan kemiklerin arasında sinüs denen boşlukların iç yüzeyini kaplayan dokunun enfeksiyonu sinüzit olarak adlandırılıyor. Sıklıkla üst solunum yolu enfeksiyonu sonrası geçmeyen koyu kıvamlı burun akıntısı/tıkanıklığı, sabaha karşı artan öksürük ve giderek artan baş-kas-eklem ağrıları, mide bulantısı, iştahsızlık gibi şikayetler olurken ateş de eşlik edebiliyor.

Gastroenterit (İshal veya diyare)
Birçok bakteri ve virüs ishal tablosuna neden olabiliyor. Hastalık hafiften ağır dereceye kadar seyredebiliyor. Kış aylarında özellikle kusma, ishal ve ateş ile seyreden bağırsak enfeksiyonu olan rotavirüs çok sık görülüyor. 

Hastalıklara karşı etkili önlemler

-Dengeli ve sağlıklı beslenmek,
-Uyku düzenine dikkat etmek,  yeterince uyumak,
-Özellikle su başta olmak üzere yeterli sıvı tüketmek, gazlı içeceklerden kaçınmak,
-Meyve ve sebzenin yanında haftada iki kez balık yemek,
-Demir, çinko, D vitamini gibi mineral ve vitamin seviyelerini kontrol ettirmek,
-Ihlamur gibi bitki çayları, posası içine ilave edilmiş meyve suları, pekmez ve bal tüketmek,
-Kış hastalıkları en çok solunum yolu ile bulaştığından öpmek yerine karşınızdakine başınızla selam vermek,
-Kapalı ve kalabalık ortamlardan mümkün olduğunca kaçınmak,
-Elleri sık sık yıkamak ve ağıza, buruna, gözlere sürmemek; çocuklara hijyen kurallarını öğretmek,
-Mikroplar sıcakta kolayca ürediklerinden ortamı aşırı ısıtmamak,
-Evi, sınıfları ve bulunulan ortamı düzenli havalandırmak,
-Ortamda kullanılan klimaların düzenli bakım ve temizliğini yaptırmak,
-Süt çocukluğu döneminde mutlaka bebeğinizi emzirmek ve bağışıklığını ‘doğal antibiyotik’ olan anne sütü ile güçlendirmek,
-Ortamda kullanılan klimaların düzenli bakım ve temizliğini yaptırmak
-Çok kalın veya inci giysiler giymemek, çocuklara da giydirmemek. Ortama uygun katlı kıyafetler giyip, sıcaklığa göre artırıp azaltmak,
-Çocuğunuzu sigara dumanının bulunduğu ortama sokmamak,
-İstirahat etmek vücut direncini artıracağından gerekirse okula göndermemek,

 

Uzm. Dr. Fatih Mehmet MERT

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları

 

Çocuklarda Sağlıklı Beslenme

Çocukluk çağında kazanılan sağlıklı beslenme alışkanlıkları hayatın sonraki dönemlerini etkileyerek ileriki yaşlarda ortaya çıkabilecek sorunları önlemede önemli rol oynamaktadır. Sağlıklı beslenme çocuğun bedensel, sosyal ve duygusal gelişimi üzerinde önemli bir rol oynamaktadır. Yapılan çalışmalarda, yetersiz ve dengesiz beslenen çocukların dikkat sürelerinin kısaldığı, algılamalarının azaldığı, öğrenmede güçlük ve davranış bozuklukları çektikleri ve okul başarılarının düşük olduğu ortaya konmuştur. Çocukların sağlıklı beslenmesi için dört besin grubunda bulunan besinlerden yeterli miktarlarda ve dengeli bir şekilde tüketmeleri gerekmektedir. Süt grubunda yer alan süt, yoğurt, et grubunda yer alan et, tavuk, yumurta, kuru baklagiller, sebze ve meyve grubu ve tahıl grubuna giren ekmek, bulgur, makarna, pirinç vb. besinlerin her öğünde yeterli miktarlarda tüketilmesine dikkat edilmelidir.

Çocukların özellikle kemik ve diş gelişimi için günde 2-3 su bardağı kadar süt veya yoğurt, 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir tüketmelerine özen gösterilmelidir. Ayrıca, hastalıklara karşı daha dirençli olmaları ve sağlıklı büyüme ve gelişmeleri için her gün en az 5 porsiyon taze sebze veya meyve tüketmeleri önerilmektedir. Eğer çocuğunuz kilolu veya zayıfsa gelişi güzel yöntemler yerine mutlaka bir diyetisyenden yardım alınız.

Ali Yoldaş

Beslenme ve Diyet Uzmanı 

 

Ne Zaman Pedagog’tan Yardım Alınmalıyız?

Pedagog: Çocuk Ergen Psikolojisi, Gelişimi ve Eğitimi uzmanıdır.

Pedagogun görevi; çocuğunuzla yaşadığınız problemlerde size rehberlik etmek, çocuğunuzun gelişimi kontrol etmek ve hayatında her şey yolunda mı bu konularda sizi yönlendirmek. Bilinçli anne baba olmak için pedagog rehberliğinde çocuğunuzu büyütmeniz çocuğunuzun hayatını değiştirecektir.

Pedagog desteği ile çocukların gelişim süreçleri daha sağlıklı bir şekilde ilerlerken, sorunları da terapiler sayesinde giderilir.

Çocuğunuzun basit problemleri varsa öncelikle doğru bir yönlendirme için pedagoga  gitmeniz gerekir. Pedagog çocuğunuzun klinik değerlendirmesini yaparak rahatsızlığına göre çocuğunuzu gerekli uzmanlara yönlendirecektir. Örneğin; pedagog çocukta hiperaktivite bozukluğundan şüphe ederse, klinik değerlendirmesini ve çocuğa uyguladığı psikolojik ve gelişimsel testlerin sonucunu bir rapor halinde yönlendireceği çocuk psikiyatrisi uzmanına gönderirken, çocuğa da terapi desteği verir ve aileyi bilinçlendirir. Böylece çocuk psikiyatristi ile işbirliği içinde çalışarak çocuğun tedavisine destek olur.

Pedagog uzmanından başlıca gelişim kontrolü, davranış ve uyum sorunları, aile içi sorunlar, geç konuşma, konuşma bozukluğu, disleksi, öğrenme bozukluğu, okul başarısızlığı ve uyum sorunları, öfke sinir hırçınlık, ergenlik problemleri ve anne baba eğitimi konuları hakkında destek alabilirsiniz.

 

Uzm. Psk. Okan Bal

Uzman Pedagog & Aile Danışmanı

 

 

İletişim Bilgilerimiz

Batıkent Mah. Kürsat Tüzmen Blv.İbrahimli Oli Market Yanı Şehitkamil Gaziantep 

0534 363 98 96







SAĞLIK HAFTASINDA AKILCI İLAÇ ...

GÖZCÜ AİLESİNİN ACI GÜNÜ...

DİŞHEKİMİ CAHİT BAYRAM'IN KARD...

Dr. Mustafa Talat Bayram’ ın a...

Gaziantep’in parlayan Yıldızı ...

Sterilizasyon da öncü firma F...

60.000 yataklı hastane zincirl...

Greftsiz İmplantoloji ve Altı...

GAZİANTEP İL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜN...

FUARIN GÖZDESİ MESPA...

Ecz. Mehmet Uğur TIRNAKSIZ'ın ...

GAZİANTEP HİPOFİZ SEMPOZYUMU...

Iraklı Hastalar Şifayı Dünyagö...

AĞZINI DÜŞÜN, SAĞLIĞINI DÜŞÜN...

Göze bıçak değmeden bir daki...

Akılcı İlaç Kullanımı ...

Tabipler Baloda buluştu...

Hastanın Kendi Sağlığını Risk...

Özmen Eczanesi 1. yılını kutla...

Gaziantep-Kilis Tabip Odası SE...

GAZİANTEP-KİLİS DİŞ HEKİMLERİ ...

DEMİRCİ ÖZLEM GİDERDİ...

GAZİANTEP İL SAĞLIK MÜD. TEKNİ...

İÇ HASTALIKLARI UZMANLARI İÇİN...

MMT Amerikan Hastanesinde Tıp ...

ÖZEL AKADEMİ HASTANESİ’NDE 14...

Ecz. Mustafa BÜYÜKİPEKÇİ'nin B...

İLAÇTA YERLİLEŞME ...

HATEM’DEN 14 MART TIP BAYRAMI ...

G.K. Tabip Odasından Defa Lif...

TIP MESLEĞİ ÖZVERİ VE SEVGİYLE...

ÖZEL ALLEBEN TIP MERKEZİ 14 Ma...

ÖZEL GAZİANTEP SEVGİ HASTANESİ...

KALBİMİZ SİZİNLE ATIYOR.......

Vertical Dikey Doğum Koltuğu p...

14 MART TIP BAYRAMI KUTLU OLSU...

MEDİCAL PARK 14 MART TIP BAYRA...

Dr.Fethi Albayram'ın annesi ve...

Ecz. Metin Uğur KOÇUM'un ANNE...

DOÇ. DR. ABDULKADİR TURGUT'UN ...

Her meslek kutsaldır ve saygıy...

Gazeteci Ökkeş Sabah'a bıçakl...

Arama köpekleri kanser teşhisi...

14 Mart Tıp Bayramı Coşkuyla ...

14 MART ÇALIŞANLARIN HAKLARINI...

ŞİDDETİN HER TÜRLÜSÜNÜ KINIYO...

ETKİN HASTA İLİŞKİLERİ YÖNETİM...

Estereal 3.yılını görkemli bir...

8 Mart’ta Kadınları unutmadık...

8 MART DÜNYA KADINLAR GÜNÜNÜ K...

DİYABETTE BESLENME TEDAVİSİ...

YRD. DOÇ. DR. NECİP KARA DÜNYA...

KALBİMİZ SİZİNLE ATIYOR......

14 Mart tıp bayramı etkinlikle...

Hoş Geldin Sait...

HEKİMLERİMİZE AHDE VEFA SERGİS...

Sevgi Hastanesi 14 Mart Tıp Ba...

Dr.İlker Parmaksız’ın BABASI...

Döner sermaye isyanı!...

Özel Gaziantep Sevgi Hastanesi...

Gaziantep Sağlık İş Adamları ...

Dünyagöz Gaziantep’ten Tüm K...

DÜNYA SAĞLIK SİSTEMLERİ ATÖLYE...

GAÜN'de 8 Mart Dünya Kadınlar ...

SANKO ÜNİVERSİTESİ’NDE DÜNYA K...

8 MART DÜNYA KADINLAR GÜNÜ...

DÜNYA NADİR HASTALIKLAR GÜNÜ...

Sağlık Camiası Bu Düğünde Bu...

HER DEFASINDA SAĞLIK İÇİN BÜYÜ...

HAYRULLAH KUBBA;TIP BAYRAMINI ...

UZM.DR. MUZAFFER ERTÜRK Hatem'...

PSİKOTERAPİ İLE ZAYIFLAMA...

Çocuğunuz gece sık mı uyanıyo...

SAĞLIKLI NESİL, SAĞLIKLI GELEC...

Herşey çocuklar için...

HEKİMLERE SAYGI FOTOĞRAF SERGİ...

Katarakt ve Akıllı Lensler...

KAMUDAKİ İLK TÜP BEBEK MERKE...

Emzirme odasında saldırı......

Türkiye Kamu-Sen Gaziantep DÜN...

KABIZLIK DURUMUNDA BESLENME...

ECZACILARDAN HATAY VE KİLİS Z...

25 ARALIK DEVLET HASTANESİ OB...

(GAHD) 7 yaşında...

ADC 4 yaşında......

OP. DR. M. ALPER EVİŞEN HATEM'...

İzsiz tiroidektomi (Ağız içind...

FARKLI SPOR DALLARINDA EGZERS...

SAĞLIK MUHABİRLERİNİN SAĞLIĞI ...

MEDİCALPARK BÜYÜMEYE EVAM EDİY...

SÜREKLİ İŞÇİ KADROLARINA GEÇİŞ...

GAZİANTEP’TE EDS PANOSU DEV...

EL VE KOLTUK ALTI BÖLGESİ AŞIR...

MİDE AĞRILARI BAŞKA HASTALIKL...

NCR’de Yenidoğan canlandırma ...

SANKO PENTEX FUARINDA SAĞLIK...

Deva School Maker Faire...

25 ARALIK DEVLET HASTANESİNE ...

BAŞHEKİM ZENGİN, GAZİLERİ YAL...

HER DEFASINDA SAĞLIK İÇİN BÜYÜ...

GAÜN Hastanesi’nde kitap okuma...

Çocuk Diş Hekimliği...

HEKİMLERİN TIBBİ KAYIT ALMA YÜ...

GAÜN Sağlık Çalışanlarından Af...

Daha Sağlıklı ve Mutlu ‘’BEBE...

Hatay Büşra'ya ağlıyor...

6 AY SÜRE İLE KAN ŞEKERİ TAKİB...

Sınıra giden sağlık personeli ...

Doktor, hastaların odasında du...

5 yaşındaki kız çocuğuna cinse...

Market Alışverişi artık çok ko...

Teknoloji Liderleri Hafta Sonu...

Efsane doktor 'Kolsuz Agop' ha...

FARKLI SPOR DALLARINDA EGZERSİ...

Metabolik Cerrahi EKİP İŞİDİR....

AÇLIK HİSSİNİZİN NEDENİ YETER...

ÇOCUKLARDA KIŞ HASTALIKLARINA...

ÖZEL GAZİANTEP SEVGİ HASTANESİ...

Özel Düztepe Yaşam Hastanesi g...

MEDİCALPARK BÜYÜMEYE EVAM EDİY...

Güzellik Sırlarımızda Bağırsa...

Bakan Gül’den Afrin Gazilerin...

Kryolan Gaziantep’te açıldı......

Gaziantep’te iş adamlarına FET...

GAÜN’de “Uluslararası İleri Tr...

Gaziantep Valisi Ali Yerlikaya...

Uzm. Dr. Sadettin SEZER Muayen...

AKADEMİ HASTANESİ KADROSUNU GÜ...

Gaziantep'te otomobile silahlı...

Ali UZUNASLAN vefat etmiştir...

İki yeni uzmanlık geliyor...

Op.Dr. Zekeriya ÇETİNKAYA NCR'...

VEREM SAVAŞ’ta YARDI Dönemi......

Göz Kapağı Estetiği ...

STRESİN VÜCUDUMUZA ETKİLERİ VE...

HEMOROİD VE KIL DÖNMESİNE AME...

“EHLİYETİ KASAPTAN MI ALDIN” E...

Serebral Palsi (beyin felci)...

SANKO ÜNİVERSİTESİ’NDEN İLKYA...

ÖZEL GAZİANTEP SEVGİ HASTANESİ...

Diyabetik Retinopati Tedavisin...

Hekimliğe İlk Adım...

Hiçbir şey Devletimizin bekası...

ARİŞ PIRLANTA İLE ANLAT ONA Hİ...

Sevgililer Gününe Özel İNDİRİ...

HEMATOLOJİ(Erişkin) BÖLÜMÜ HİZ...

Hekimlerin Malpraktis (Tıbbi K...

Bir gecede İKİ CİNAYET......

Sağlık-Sen Kadın Kolları çalı...

En karizmatik fotoğrafım!...



1 2 3 4 5 6 7